据练氏家谱记载，练姓是我国人口稀少的姓氏，未编入宋代编纂的《百家姓》。练姓源出有一：出自东姓，为唐代总管府录事参军东何，因功赐姓练。据《练氏家谱》记载，唐代总管府录事参军练何，本姓东，跟从李勣将军征伐高句丽，献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。代练姓的人口大约有29万，为第二百五十一位大姓姓氏，大约占全国人口的0.023%。