自姓出自妫姓。自的本义为象鼻。舜的弟弟为象，部落训象为职业。象的子孙有姓自的。《希姓录》云：“自氏，姬姓之后",《世本》则称：“自，子姓。”不知其所据。目前保存下来的自氏家谱数量有限。